CATHERINE

"Verstehen kann man das Leben rückwärts; leben muss man es vorwärts."
- Søren Kierkegaard

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Was mich bewegt

Ich wollte das Leben verstehen und habe Biologie studiert. Die Mikrobiologie hat mir Krankheiten erklärt, in Public Health wurde mir beigebracht, wie der einzelne Mensch und ganze Bevölkerungsgruppen gesund werden oder bleiben.

Doch was erfüllt uns Menschen und macht uns zufrieden? Shiatsu hat mich gelehrt, „mit den Händen zu sehen“, Dinge auf einer energetischen Ebene wahrzunehmen. Während eines längeren Aufenthalts in Thailand (International Training Massage School) lernte ich die anmutigen Bewegungen der Thai-Yoga-Massage kennen.

Zur Zeit absolviere ich eine Weiterbildung in körperorientiertem Coaching am Institut für Körperpsychotherapie, um besser zu verstehen, wie Körper und Psyche zusammenarbeiten – wie wir in Balance bleiben oder diese wieder herstellen können, wenn das Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht geraten ist.

Ein treuer Begleiter in all diesen Jahren war meine Yoga-Praxis. Von den ersten Semestern meines Studiums an hat mich „Yoga“ nie mehr losgelassen. Einmal verbrachte ich mehr Zeit auf der Matte, ein anderes Mal war ich in theoretische und philosophische Bücher versunken, um mich schliesslich zu fragen, was es bedeutet, ein „gutes Leben“ zu führen. Heute gibt es „das Yoga“ für mich nicht mehr – Yoga ist Teil meiner Lebenseinstellung geworden. Ich verwebe meine Erfahrungen, mein Wissen, meine Herzlichkeit und all das, was ich über die Jahre gelernt und erlebt habe. In meinen Shiatsu-Behandlungen, integrativen Coaching-Sitzungen, Yogastunden und Retreats gebe ich dies anderen Menschen weiter, um sie dabei zu unterstützen, ihre Lebendigkeit aufrecht zu erhalten – oder wieder zu finden.

Ich lebe und arbeite im Oberengadin in La Punt Chamues-ch und in der Stadt Zürich im Kreis 6.

Meine Ausbildungen

  • 2018, 10 day intensive course with Usha Devi, Rishikesh, Indien

  • 2018, Yoga Teacher Training (300h), Samatva Yogalaya, Rishikesh, Indien

  • 2015–2018, Integrative Körperpsychotherapie, Coaching (680h), Institut für Integrative Körperpsychotherapie IBP, Schweiz

  • 2017, Yoga Teacher Training (300h), Samatva Yogalaya, Rishikesh, Indien

  • 2011, Yoga Teacher Training (200h), Ashiyana Yoga Centre, Goa, Indien

  • 2008–2011, Ausbildung zur Shiatsu-Therapeutin (900h), Ko Schule, Zürich, Schweiz & Ohashiatsu Yoga, New York, USA

  • 2008, Thai Yoga Massage (120h), International Training Massage School, Chiang Mai, Thailand

  • 2005–2007, Master of Science, International Public Health, Free University, Amsterdam, Holland & London School of Hygiene & Tropical Medicine, London, UK

  • 2002–2005, Master of Science, Mikrobiologie, Universität & ETH Zürich, Zürich, Schweiz

  • 2000–2002, Grundstudium, Biologie, Universität Zürich, Schweiz

Ich bilde mich regelmässig weiter und habe zwischen 2008 und 2018 verschiedene kürzere Weiterbildungen im Bereich Coaching, Körperarbeit & Yoga im In- und Ausland absolviert.

Weitere Informationen zu meinem beruflichen Werdegang findest du auf LinkedIn >>.